たこママのホッとブログ 𖠚ᐝ

美容や子育てなど、雑多なまったりブログ✩のんびりして行って下さい( *ˊᵕˋ)♡

健康

太りにくいスイーツ🍰🧁

こんにちは、たこママです♪ 買いだめした低糖質スイーツを食べました糖質10.3gなので、買いだめした中では少し高めなのかな? 約マイナス20キロを目標としている夫 こうゆう買った低糖質スイーツや手作り低糖質おやつを食べながら、今のところ1ヶ月で5キロく…

おからチョコブラウニー

こんにちは、たこママです♪ 先日は、生おからでチョコブラウニーを作りました! クックパッド様様です おから感なさすぎてびっくり なむいさんという方のレシピで作らせて頂きました✨ 焼き上がり写真はこちら わざわざクックパッドで検索するの面倒という方…

低糖質プリン🍮

こんにちは、たこママです♪ 先日食べたのは、シャトレーゼの糖質82%カットのプリン✨前も買ったかも?だけど、我慢できなくて冷凍のカチコチのまま食べてしまったようなだから、今回はちゃんと解凍して食べました あぁ、クリームって素敵(*´д`*)ハァハァ ぷるん…

糖質オフ❣️チーズケーキ

こんにちは、たこママです♪ 先日は、子供の頃から作っているお気に入りのチーズケーキを、糖質オフver.で作ってみました❣️反り返ってますが(笑) 下のタルト生地はおからパウダーですクリームチーズに入れたのはまたラカントを使いました❣️ でもやっぱりお…

おからケーキで糖質制限

こんにちは、たこママです♪ 長くは続かないであろう、ゆる糖質制限生活中ですが おやつはやっぱり食べたい(*´﹃`*) ということで、おからパウダーのパウンドケーキを焼きました! レシピ通りにやりたかったのですが、バターの香りも欲しかったので30gだけ入…

糖質オフのスイーツ

こんにちは、たこママです♪ 先日は糖質オフ生チョコレートを食べたので✨ 今回は 糖質オフケーキです シャトレーゼのものなので、知っている方も多いと思いますが☺️冷凍だから食べ頃まで出しておかなきゃなのがもどかしい〜 ウズウズして半分冷凍のまま食べち…

糖質制限スイーツ🍰🍦

こんにちは、たこママです♪ 最近夫が再び糖質制限をがんばるようになったので、たこママも便乗して糖質オフデザートを食べるようになりました前に少しの期間マイブームが来たのですが その時の記事はこちら‍♀️ シャトレーゼの糖質オフデザートです無印では今…

おやつはビターな…

こんにちは、たこママです♪ 86%の高カカオチョコレートには赤ワインの約16.3倍ものポリフェノーが含まれてるとのことで、身体に良いのはわかるのですが… 昔はビターチョコ派だったたこママ、今は断然ミルクチョコ派なのです… 買ったものの、やっぱりミルク…

濃厚保湿でボディ&ヘアケア♪

こんにちは、たこママです♪ 今日は風がすごく強くて寒いですね風が強くて髪バサバサ!では気分も上がらないと思うので、今日は、以前サンプルで頂いたReOTTO(リオット)のモイスチャークリームを紹介しますね お肌にも髪にも使えちゃう優れものです 具体的に…

低学年のいじめ対処法

こんにちは、たこママです♪ 心の健康という意味で、「健康」のカテゴリにもしてみました 我が子も春から1年生ということで、わくわくする反面、いろいろと心配事も増えそうだなぁと思います。なんせ、息子は内向的 たこママも、小学校3年生くらいまでは特に…

衝動買いしたもの

こんにちは、たこママです♪ こんな歯磨き粉を見つけたので、つい買ってしまいました! オーラツーの、フレッシュキウイミントです✨ 薄くて優しいフルーティーガム …っぽい味(?!)でした この前歯医者さんで定期検診したけど、あっという間に3ヶ月たつんだろう…

インフルエンザ予防にも

こんにちは、たこママです♪ 今年も、インフルエンザが流行し始めてますね去年は、インフルエンザ予防に良いということをけっこうマメに頑張りましたが、我が家は全滅でした 予防接種は受けた年もあるけれど…調べれば調べるほど、どうするべきか悩んでしまっ…

酷い唇の荒れはコレで治った‼️

こんにちは、たこママです♩ 毎日寒くて、唇も乾燥する季節ですね(T-T) 去年の10月頃に、息子の唇が乾燥しているのが気になったのですが、保育園にはリップを持って行ってはいけないというのと、夜リップをつけて寝るのは良くない説を何かで読んだ記憶があり…