たこママのホッとブログ 𖠚ᐝ

美容や子育てなど、雑多なまったりブログ✩のんびりして行って下さい( *ˊᵕˋ)♡

癒し猫

こんにちは、たこママです。

 

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ん〜〜、かわゆい(*´ `*)こんぶさん♡

癒されます♪

 

やっぱり癒しって必要ですよね(*´ `*)♡

 


幸せホルモンといわれるセロトニンって、好きな香りを嗅いだり、太陽の光を浴びたり

 


運動したり、心地良いマッサージを受けたり

 


恋をしたり、歌ったり…etc

 


そんな様々な場面で分泌されるそうです(o^_^o)

きっと、乙女ゲームでイケメンにキュンキュンしても分泌されますよね!たぶん、きっと、絶対( •̀ω•́ )و←たこママは乙女ゲームが好き。

 

可愛い動物の動画など見るだけでも癒しの効果は絶大ですよね♪

 


服を着ているだけでも身体にとってはストレスなんだから、ストレスとは切っても切れない縁( 'ω' ;)

 

幸せホルモン、増やしていきたいですね( ˆ ˆ )/♡